#003 der Schülke Akte

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge aus dem Podcast Zurück ins bunte Leben.

00:00:06: Mein Name ist Friederike Schöke, ich bin Gesundheits- und Präventionscoach.

00:00:11: Hallo und Herzlich Willkommen!

00:00:12: Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

00:00:15: Heute geht es um einen Fall der schon vor vielen Jahren in meiner Praxis passiert ist aber noch immer heute.

00:00:21: eines der besten Beispiele ist wie innere und äußere Haltung zusammen gehören.

00:00:28: Ich bekam einen Anruf von einem Herrn, nennen wir ihn Jonas.

00:00:33: Jonas war Mitte vierzig verheiratet, drei Kinder.

00:00:37: in der Woche war er im Berlin zum Arbeiten und am Wochenende zu Hause.

00:00:43: Er rief an weil er Schulterschmerzen hatte und er war beim Arzt, er war bei Heilpraktiker, er.

00:00:53: Aber keiner konnte ihm so wirklich helfen und auch nichts diagnostizieren oder feststellen.

00:00:59: Er hatte einfach höllische Schmerzen, und konnte die Schulter nicht richtig frei bewegen.

00:01:04: Und seine Freunde in seinem Umfeld sagten dann ja geh doch mal zu der Friederike!

00:01:10: Die guckt sich immer alles ganzheitlich an.

00:01:12: vielleicht kann sie irgendwie noch mal was ganz Neues sehen oder fühlen?

00:01:18: Probier es doch einfach aus.

00:01:20: Seine Frau war auch bei mir im Behandlung für andere Sachen und die hatte auch ihm gesagt, er sollte doch mal zu mir.

00:01:27: Und so hat er dann eben bei mir angerufen und fragte ob er einen Termin haben kann.

00:01:34: Nach kurzem Gespräch habe ich dann gesagt klar können wir das gerne machen?

00:01:37: Ich gucke mir das einfach an und so ist er zum Termin gekommen.

00:01:43: Das heißt mein Ablauf in einer Stunde ist dann dass ich erstmal alle Daten aufnehme, mir das Leben angucke Was wird gegessen, was wird getrunken?

00:01:55: Wie viel Sport wird gemacht?

00:01:56: jetzt bei so einer Schulter eben.

00:01:58: Wir sind so die alltäglichen Bewegungen also viel Computer, viel am Schreibtisch sitzen wie schläft die Person etc.

00:02:06: pp.

00:02:06: und das habe ich natürlich auch bei ihm gemacht hab dass erst mal alles abgefragt.

00:02:11: Ich habe in meiner Praxis ein ganz großes Gitter an der Wand wo man eben auch oder so einen Raster Wo man eben sehen kann wie jemand steht Wie die Haltung ist und kann sie dann eben auch dementsprechend analysieren, um zu sehen wo in den Fasschen eben ein Zug ist oder eben Wo es vielleicht ein bisschen mehr Kräftigung bedarf.

00:02:32: Und das habe ich auch mit ihm gemacht.

00:02:34: Man muss sagen Jonas war extrem sportlich sehr gut austrainiert Auch sehr Symmetrisch alles sehr ausgeglichen.

00:02:46: also Man konnte jetzt nicht unbedingt irgendwelche Schiefstellungen auf den ersten Blick sehen.

00:02:50: Klar, wir haben immer eine anatomische leichte Schiefstellung einfach aufgrund dessen dass die Organe eben auch nicht genau exakt auf beiden Seiten immer gleich liegen.

00:03:00: aber es war jetzt nichts wo man sagen könnte oh ja hier haben wir auf jeden Fall die die Quelle des Schmerzes gefunden.

00:03:10: Wir haben das dann alles noch mal uns weiter angeguckt.

00:03:13: ich habe die das Gewebe auch abgetastet und muss sagen Wenn ich so ein Gewebe abtaste, achte ich auf ganz verschiedene Sachen.

00:03:19: Also meine Hände sind wie Fühler in dem Moment.

00:03:21: das heißt ich fühle eben einerseits... Wie fühlt sich das Geweben an?

00:03:25: Ist es hart ist das weich ist das locker ist es unterzug?

00:03:28: kann ich vielleicht gewisse Strenge mehr spüren als andere?

00:03:34: ist irgendwo vielleicht einen Knibbeltchen eine Verklebung sind Verspannungen solche Sachen?

00:03:42: aber ich spüre auch zum Beispiel rein ohne dass es jetzt zu isoterisch sich anhört, wie ist der Energiefluss?

00:03:51: Also manchmal hat man das Gefühl wenn man einen Menschen anfasst, dass alles im Fließen ist.

00:03:58: Dass einfach eine Zirkulation stattfindet an den ganzen Flüssigkeiten also wie das Blut und die Lümpfe.

00:04:07: Manchmal hat man dann das Gefühl, dass es wirklich so stagniert, dass in einer Ecke irgendwo hängen bleibt.

00:04:12: Das ist eigentlich recht typisch bei so Schulterthemen, dass dann eben da einfach der Weiterfluss ja unterbrochen ist und meistens im Nackenbereich, Halsbereich da irgendwie.

00:04:26: Und das habe ich auch alles nachgeguckt oder hab mir die Wirbel angeguckt, doch die saßen wunderschön übereinander.

00:04:32: also man konnte jetzt auf der physikalischen Ebene erstmal nicht richtig was entdecken.

00:04:39: Und wenn so ein Fall dann eben bei mir ist, dann stelle ich mir schon die Frage okay wir müssen jetzt hier mal das Bild uns ein bisschen größer stellen und Mal ein bisschen mehr Perspektiven hineingeben.

00:04:51: Das heißt dann fange ich an auch mich wirklich mit dem Menschen nochmal in der Tiefe zu befassen.

00:04:57: also was sind dafür Glaubensmuster?

00:04:59: Was sind da für Haltungen?

00:05:02: Also so innere Haltung an Glauben setzen am Wertesystem Was sind da für Verantwortung?

00:05:10: Wie läuft das Leben?

00:05:12: All solche Sachen.

00:05:13: Und wenn es eben um Schulter und Nacken geht, kann man sich – wenn man diese psychoemotionale Ebene mit reinnimmt oder die psychosomatische Ebene – sind die Themen der Verantwortung immer sehr interessant.

00:05:25: Also so ein verspannter Nack ist oft zu viel in einem Rucksack drin was dann nicht reingehört.

00:05:31: Und Schulter steht auch oft Handlungen, die eigentlich ausgeführt werden sollten aber irgendwie nicht ausgefüllt werden.

00:05:44: Warum das so ist kann ich euch gar nicht genau beschreiben.

00:05:47: Aber dass es so die Erfahrungen, die ich in meiner Praxis gemacht habe und was auch eben immer wieder man so ein bisschen nachlesen kann Und wofür gewisse Körperteile eben auch stehen und da haben wir mit der Schulter ganz oft auch dem Nacken das Thema eben mit Verantwortung Beziehungsweise wie gesagt habe Handlungen ausgeführt werden sollen, aber nicht ausgefüllt werden.

00:06:09: Warum auch immer erst mal?

00:06:10: Das ist jetzt... das war erstmal in dem Moment so dass wo ich gedacht habe da lasst doch mal ein bisschen mehr nachforschen.

00:06:18: und dann bin ich mit Jonas ins Gespräch gekommen und habe mich mit ihm einfach unterhalten so Smalltalk wie is denn so das Leben?

00:06:28: Wie ist das denn dann im Berlin?

00:06:29: was machst du denn da?

00:06:32: Wie funktioniert das dann eben mit drei Kindern und einer Frau?

00:06:35: Das ist ja auch schwer zu händeln, weil in einer Woche fünf Tage woanders zu sein trotzdem am Familienleben teilzunehmen.

00:06:44: Und dann eben am Wochenende aber dann auch allen gerecht zu werden.

00:06:49: Er war Alleinverdiener für die Familie d.h.

00:06:51: also die ganze finanzielle Verantwortung lag auf seinen Schultern.

00:06:58: Genau so sind wir ins Gespräch gekommen.

00:07:02: Dabei habe ich weiter die Schulter mir angeguckt und alles eben abgetastet und geschaut.

00:07:07: Und auch mir noch mal die Beine angegückt, auch nochmal die Beckenpositionen weil man kann auch immer gucken wenn ich zum Beispiel an der rechten Schulter ein Problem habe dann ist ganz oft an der linken Hüfte auch irgendwie nochmal etwas.

00:07:21: durch die diagonalen Faszien haben wir hier immer die Verbindung.

00:07:25: das heißt auch da hab' ich mir das nochmal alles angeschaut und ja bisschen war es verkallt blockiert, aber überhaupt nicht für das was er mir an Schmerzen erzählt hat und an Bewegungseinschränkungen.

00:07:41: Nicht dass, was ich jetzt erwartet habe zu finden war auffindbar in der Hüfte.

00:07:48: Genau!

00:07:49: Und dann hab' ich irgendwann gesagt mal Jonas also wir müssen hier mal irgendwie uns auf anderen Ebenen unterhalten eben mit... Für mich kommt das vor, dass irgendwie eine Handlung im Raum ist die oder irgendeine Entscheidung, die du treffen musst.

00:08:03: Aber die ... Du gar nicht treffen willst?

00:08:06: Oder die nicht getroffen werden kann?

00:08:08: Oder wo es irgendwie eine Blockade gibt... Ich kann's nicht genau sagen.

00:08:14: aber in diese Richtung ist so mein Gefühl, meine Tendenz, meine Intuition.

00:08:20: mit dem was ich eben an Wissen habe über den Körper Ist das ein bisschen die Richtung in die ich momentan tendiere.

00:08:28: Und dann schaut er mich an mit ziemlich großen Augen und war sehr sprachlos, fast schon erschrocken.

00:08:38: Schon auch eher ängstlich und sagt dann Friedrich das kann doch jetzt hier gar nicht sein wie kommst du denn darauf?

00:08:47: Ich bin noch wegen Schulterschmerzen gekommen habe ich der ja eben auch erklärt wie der Zusammenhang eben ist dass eben natürlich der Körper nicht ohne die Seele existiert.

00:08:55: Die Seele eben auch nicht ohne den Geist, geist nicht ohne Körper und Seele.

00:08:59: also es gehört eben alles zusammen.

00:09:02: Und das ich immer auf diesen vier Ebenen gucke vom körperlichen, vom emotionalen, vom mentalen und vom spirituellen oder eben so der Sinn des Lebens... ...und dass da irgendwie für mich das Gleichgewicht eben nicht stimmt.

00:09:18: Dann erzählte er mir ja, dass er in Berlin vor mehreren Jahren eine Dame kennengelernt hat und diese Dame war prostituierte, ganz jung.

00:09:33: Die war damals sogar gerade erst volljährig geworden und er hatte sie dann eben aus der Prostitution befreit, hat sich um die gekümmert, hat ihr einer Ausbildung verschafft, dass sie ne Wohnung bekommt wieder im Leben auch teilhaben kann und hat sich da eben richtig um sie gekümmert.

00:09:58: Dabei hat er sich in sie verliebt, und hat mit ihr eine Beziehung angefangen aufzubauen Und die Frau und die Kinder wussten davon aber eben nichts.

00:10:10: und jetzt war er im Zwiespalt weil er sozusagen zwei Parallelleben geführt hat.

00:10:15: also er hatte seine Familie In der einen Stadt die andere Frau in der anderen Stadt, also in Berlin.

00:10:26: Und mit dieser Frau hatte er dann auch ein Kind bekommen.

00:10:30: Also wir hatten dann auf einmal vier Kinder im Raum sozusagen drei von der einen Frau, eins von der anderen Frau was noch ganz ganz ganz jung war und was eben sozusagen seine Wochenfamilie geworden ist.

00:10:44: Die Frau in Berlin wusste auch von den drei Kindern und der Frau In der Heimatstadt Und jetzt war aber langsam eben einfach auch, also er merkte mit seinem Gewissen kann er das so nicht mehr händeln und hat aber beide Frauen geliebt.

00:11:02: Für beide Familien hat er sich auch verantwortlich gefühlt, aber es war für ihn fast auswegslos wie er jetzt das Ganze irgendwie lösen könnte.

00:11:13: Dann sagte er ich glaube ich weiß genau worüber du gerade hier redest mit der Entscheidung mit der Handlung, die eigentlich vollzogen werden muss.

00:11:22: Nämlich die Entscheidung und auch der Frau das Ganze

00:11:26: zugestehen.".

00:11:27: Und er sagte,"Das kann ich aber nicht", weil wenn ich das erzähle... Da bricht die ganze Welt zusammen!

00:11:31: Da brichte die ganze Familie zusammen und das war nie geplant.

00:11:35: Also jetzt kann man natürlich sagen, was ist das denn für ein Mensch?

00:11:39: Aber man hatte wirklich bei ihm gemerkt es war überhaupt nicht geplant oder es hat sich ... Es war ein Stein, der ins Rollen gekommen ist und man merkte wie verzweifelt dieser Mann in dieser Situation.

00:11:53: Weil er einfach alle Personen die mit beteiligt waren absolut geliebt hat aber nicht wusste wie er jetzt daraus wiederkommt ohne wirklich alles zu zerstören Und das war ihm total bewusst.

00:12:10: Man hat diesen Herzschmerz so unglaublich stark in dem Raum spüren können.

00:12:14: Also es war damals, ich war da noch ganz jung und das hat mich damals wirklich sehr sehr berührt zu merken wie zerrissen dieser Mensch einfach auch wirklich ist Und obwohl er genau wusste dass er da wirklich Mist gebaut hat nicht zu wissen wie ihr da irgendwie gut rauskommen kann.

00:12:35: Gar nicht egoistisch für sich, also es ging jetzt nicht darum Hauptsache ich habe mir meinen Kopf geschützt und mir geht's gut.

00:12:41: sondern wie kommt er daraus mit dem kleinsten Schmerz für alle anderen?

00:12:49: Und vor allen Dingen für seine Frau wo ja eben auch immer ganz ganz viel Respekt für hatte was sie alles gemacht hat mit den Kindern das Ganze zu halten in der Woche alleine zu machen.

00:13:01: Ja, es andere hatte sich dann eben immer mehr so entwickelt und auch er sagt da auch ja wenn ich dann eben in Berlin bin.

00:13:07: Ich arbeite da und dann bin ich aber mit der anderen Frau und dann fühlt sich das so normal an und hat sich einfach entwickelt ohne dass das irgendwie je geplant war.

00:13:18: Und wie soll ich jetzt diese Entscheidung treffen zwischen diesen zwei Frauen?

00:13:23: Zwischen diesen zwei Welten obwohl ich die über alles liebe Nur dass darüber reden, das Aussprechen dieses was er wirklich über Jahre für sich alleine gehalten hat.

00:13:34: Für sich alleine versucht hat da irgendeine Lösung zu finden nur das aussprechen jetzt bei mir war für ihn schon sehr erlösend, dass auf einmal obwohl ich nichts gemacht habe also ich hab keine Fastie gelöst Ich hab nicht massiert und keine Schriftbläser drauf gesetzt Also ich hab wirklich nichts Manuelles getan sondern nur mit ihm gesprochen dass die Schulter wieder ein wenig mehr beweglicher war.

00:14:01: Also er konnte vorher den Arm eben nicht über den Kopf heben und das ging dann schon ein kleines Stückchen mehr, und dann habe ich gesagt okay anscheinend sind wir ja hier auf dem richtigen Weg also der Körper fängt an zu reagieren, er fängt An zuzustimmen der richtige Weg ist.

00:14:19: und dann haben wir das Ganze kombiniert.

00:14:21: Das heißt, wir haben darüber gesprochen auch über die Eventualitäten.

00:14:25: Wir haben angefangen.

00:14:25: was gibt es für Optionen überhaupt?

00:14:28: Es gibt die Option A, die Frau mit den drei Kindern eben zu verlassen und mit Frau B zusammenzukommen und offiziell alles zu machen.

00:14:46: B Schluss zu machen, also mit der in Berlin und dann wieder zur Frau mit den Kindern zu gehen.

00:14:53: Es gab die Option alles ehrlich aufzuräumen mit Ende offen.

00:14:58: entweder das beide sagen ne danke mit dir möchte ich jetzt nichts mehr zu tun haben oder ja dass da irgendwas dann herauskommt bei einer Frau.

00:15:11: es gab natürlich die Option das weiter alles heimlich weiterzuführen wobei Wenn wir uns jetzt eben dann anschauen wie der Körper darauf reagiert, ist das vielleicht nicht die optimale Lösung gewesen.

00:15:23: Aber trotzdem gab es das ja als Option.

00:15:24: Man muss alle Optionen auch reingucken und dann sagt er aber dafür muss ich erst mal klar werden was ich möchte?

00:15:32: Ich weiß gar nicht welche Frau ich möchte beziehungsweise was ist denn mein Plan überhaupt?

00:15:38: Dann habe ich gesagt, okay was ist denn überhaupt dein Lebensziel?

00:15:42: Und da stellte sie sich heraus es gibt gar kein Lebensziel.

00:15:44: Dieser Mensch hat wirklich nur funktioniert der ist arbeiten gegangen dann hat er sich um seine Familien gekümmert und ist schlafen gegangen und hat sich wiederum die Familien gekümmert hat ist schlafengegangen hat gearbeitet also wirklich wie im Hamsterrad und Hat sich eigentlich nur die ganze zeit zerrissen gefühlt.

00:16:05: Es gab kein bisschen mehr individuelles Leben sondern eben immer nur entweder in einer Einfamilie oder eine anderen Familie, oder arbeiten.

00:16:14: Und daran habe ich gesagt... Ich glaube es ist wichtig dass du jetzt erstmal nur für mit dir alleine bist und erstmal nur heraus findest was möchtest Du?

00:16:24: Ob das dann in Erfüllung geht ob alle andern da mitmachen Das ist ja wieder ne ganz andere Frage!

00:16:29: Dass steht auf einem ganz anderen Blatt geschrieben.

00:16:31: aber ohne dass ich weiß was ich mir wünsche kann ich gar nicht losgehen, weil ich ja gar kein Ziel habe.

00:16:42: Also ja, ich kann umherirren aber das hatten wir jetzt die letzten Jahre dann festgestellt, dass funktioniert eben überhaupt nicht gut und damit ist er gegangen.

00:16:53: also ich habe in der Stunde ein wenig an der Schulter noch massiert und ein bisschen gemockst mit so einer heißen Zigarre Wärme hinzugefügt Und also man hält diese Zigarre eben nicht direkt an den Körper, sondern mit einem Zentimeter weg und dann wird es eben warm.

00:17:15: Wärme ist eben dynamisierend, dass es eine Dynamik hineingibt und dadurch eben auch Schmerzen in Bewegung bringen kann.

00:17:24: Damit habe ich ihn aber wirklich entlasten weil's mir wichtig war das er erstmal mit sich selbst ins Reino kommt bevor er Ja ins Kollektiv also ins Außen gehen kann.

00:17:36: und Nach zwei Wochen hatte er dann seinen folgetermin ist dann wiedergekommen siehe da Also die Schulter tat noch immer weh aber die Bewegung wurde merklich besser.

00:17:46: ja Dann ein paar übungen gemacht wie das typische mit einer rolle an der wand eben Hochrollen sozusagen dass eben ganz sanft mit Unterstützung Die bewegung wieder in die schulter kommt also das typisch was man eben in der physiotherapie auch macht und eben die Brust aufzudehnen, den seitlichen Rippenkasten aufzudähen.

00:18:06: Er war bei Massagen... Also solche Sachen hatte er dann gemacht zwischenzeitlich weil er war ja dann in Berlin das heißt der konnte nicht bei mir zur Massage kommen.

00:18:14: Und dann saß er wieder bei mir und sagte Friedrich ich weiß auf jeden Fall ich möchte meine Familie nicht verlieren.

00:18:20: Das ist für mich das Wichtigste was es gibt und das andere ist ja dazu gekommen sozusagen.

00:18:26: aber Ich habe mich damals für diese Frau entschieden und ich möchte mit dieser Frau auf jeden Fall alt werden.

00:18:32: Deswegen werde ich auf jeden fall dafür kämpfen, dass das

00:18:35: weitergeht.".

00:18:37: Okay!

00:18:37: Das ist ja schon mal auf jedenfall eine gute Position, dass du eine Klarheit hast.

00:18:43: aber es ist natürlich die Frage, möchtet die Frau das?

00:18:48: Und wie gehst du damit um oder erzählst es ihr nicht und machst einfach nur mit der anderen Schluss?

00:18:52: Oder also, wie sieht dein Weg aus?

00:18:55: was hast Du für Ideen?

00:18:56: und dann sagt er nein das kann ich nicht.

00:18:57: Ich möchte auf jeden Fall aufräumen.

00:18:59: Ich möchte ehrlich mit ihr sein.

00:19:03: Ich kann nicht mehr mit Lügen leben.

00:19:04: Das habe ich jetzt lang genug gemacht und mein Körper hat mir auch gezeigt dass das eben Nicht Mein Weg ist.

00:19:09: ich muss die Wahrheit sagen Auch Mit der Gefahr dass sich Dann alles verliere.

00:19:14: aber dann Ist Es eben Handlung und Konsequenz.

00:19:17: Ich muss ehrlich sein, gesagt getan.

00:19:22: Das vorweg aber in der Sitzung habe ich dann eben auch wirklich nochmal sehr intensiv an der Schulter gearbeitet.

00:19:28: man muss sich vorstellen die Schulter ist...ich sage immer das es so eine kleine Mimose weil die Schultern ist einerseits extrem beweglich weil die Pfanne ist sehr flach wo das Gelenk drin liegt.

00:19:39: das heißt du hast ein extremen Radius an Bewegungen im Gelenken Es wird durch ganz viele Bänder und Ligamente gehalten.

00:19:48: Es ist ganz viel Muskulatur drum herum, was eben sehr viel Beweglichkeit auch einerseits gibt und andererseits.

00:19:55: aber eben ist es auch das, was am schnellsten oder sehr, sehr schnell kaputt gehen kann im Körper oder eben auch ganz schnell Symptome zeigen kann.

00:20:05: Das heißt, da ist nur ein kleines bisschen irgendwas nicht richtig.

00:20:09: Irgendwo einen ganz kleiner Zug in den Faszien und die Schulter sagt sofort, hm, finde ich alles doof das möchte ich so nicht Und sie braucht auch ein bisschen länger.

00:20:21: also ein Fuß der immer ganz dankbar.

00:20:23: soweit man sich mit dem beschäftigt ist er wieder on fire und Ganz neugierig und ist dabei und die schulter es immer so ein bisschen Ja, zeig erstmal, dass du es auch wirklich ernst meinst.

00:20:33: Dann komme ich mit dir und dann öffne ich mich auch.

00:20:37: So war's bei ihm, dass wir noch an den ganzen Gewebe gearbeitet haben am Arm, an der Bezepssehne, am Nacken, am Hals oder an der Brust, an dem Würbelsäule.

00:20:50: Also alles was drum herum liegt, auch das Zwerchfell... Was die Schulter mit beeinflusst haben, wir eben auch nochmal bearbeitet über Schripfen, Trocken-Schrippen.

00:21:02: Über Massage, über Wärme und eben sanfte Bewegung.

00:21:10: Und dann ist er nach dieser Stunde nach Hause gegangen... ...und hat dann.

00:21:17: ich habe ihn dann über drei Monate nicht gesehen Und ist dann aber wohl nach Hause gegangen und hat, ob es jetzt an dem Tag war das kann ich euch nicht erzählen.

00:21:27: Aber er ist da nach Hause gegangen und hat seiner Frau eben alles gebeichtet was eben war mit der Parallel-Familie, mit der Frau die ursprünglich aus der Prostitution kamen, mit allem drum und dran was natürlich eine riesen Eskalation gab.

00:21:49: Also das kann man sich vorstellen, für die Frau ist wirklich die ganze Welt zusammengebrochen.

00:21:55: Eine Enttäuschung pur war eine sehr schwere Zeit für die beiden und wo ich nach drei Monaten eben noch mal etwas von ihnen gehört habe, war der Stand dass sie zusammen aber daran arbeiten wollten eine Zukunft zu bekommen.

00:22:17: Also für die Frau war auch klar, nein das ist trotzdem mein Mann und so schlimm das ist was er da getan hat kriegt er noch eine zweite Chance.

00:22:26: und weil sie auch gesehen hat genau das was ich auch damals in dem Raum mitbekommen habe dieses unglaubliche Leid was er im Rucksack hatte weil er genau wusste dass das absolut nicht nach seinem Wertekompass war und man einfach auch die Reue gemerkt hat, es hat sich irgendwann einfach auch verselbstständigt.

00:22:50: Und er hat einfach gar keine Kontrolle mehr über diese Situation gehabt.

00:22:55: Ja!

00:22:56: Wo das dann aber gelöst war und eben ausgesprochen war von heute auf morgen der Schulterschmerz weg.

00:23:05: Und da sagte er dann nach drei Monaten zu mir, ja ich habe jetzt richtig viel zu arbeiten und das wieder aufzubauen.

00:23:11: Es ist natürlich nie klar ob das wirklich jemals wieder so wird wie es mal war.

00:23:16: Er hat richtig in die Scheiße gegriffen aber er sagte, es kann doch nicht sein dass eine Situation die mich emotional so belastet hatte wirklich meine ganze Schulter beeinträchtigt hat.

00:23:32: Doch so ist es!

00:23:35: Wir dürfen immer nicht unterschätzen, dass innere und äußere Haltung also das was unser Wertesystem sagt.

00:23:42: Und das was unsere körperliche Haltung präsentiert nach außen ist immer exakt identisch!

00:23:49: Und wir können nicht eine gesunde Körperhaltung einnehmen wenn wir nicht in unserer mentalen und emotionalen Mitte sind.

00:23:58: Das hängt alles zusammen.

00:24:00: Und es ist super wichtig Formel diese Gleichung sich immer wieder bewusst macht, weil vom Wegen ach ja ich verdräng das einfach.

00:24:12: Ne ne ne dann verdrängt es vielleicht in deinem Kopf aber dann kommt es eben als Symptom irgendwo auf der körperlichen Ebene.

00:24:20: Es hängt alles zusammen.

00:24:21: wir sind ein ganz komplexes Wesen und nicht einfach nur ein Körper oder eben nur eine Seele, oder nur einen Geist oder nur ein Herz sondern wir sind einfach alles.

00:24:34: Und alles darf im Gleichgewicht sein damit wir eben den idealen Zustand haben.

00:24:40: Sie beeinflussen sich alle also alle vier Ebenen beeinflussten sich gegeneinander oder gegenseitig.

00:24:48: Wenn eins so komplett im Ungleichgewicht ist zieht es alle anderen mit.

00:24:54: Und dieses Beispiel aus der Praxis zeigt extrem gut, dass nicht alle physischen Schmerzen und Symptome gleich wirklich eine Bewegungsthematik sind.

00:25:09: Es ging um das Gelenk ja es ging um die Fassien aber die Faszien sind mit unseren Emotionen sehr stark verknüpft.

00:25:17: Das heißt Wenn ich im emotionalen und ungleichgewicht bin, bin ich es auch auf der Fascienebene.

00:25:24: Und dann wird eben in den Faszien gezogen wo eigentlich kein Zug sein soll.

00:25:28: Das wiederum macht dann Schmerzen auch in den Gelenken oder zum Beispiel jetzt in dem Fall.

00:25:35: Dafür ist dieses Fall oder dieser Fall wirklich beispielhaft wie eng unser Innenleben mit unserem äußeren Körper zusammenhängt.

00:25:46: Und deswegen achte genau bei dir darauf, dass du im Gleichgewicht bist.

00:25:51: Dass du mit deinem Wertesystem im Reinen bist und dass du wirklich auch deinen Weg gehst fürs Leben damit dein Körper nicht für dich schreien muss weil jedes Symptom ist nicht das der Körper gegen dich ist.

00:26:07: ganz im Gegenteil er ist immer für Dich und wenn er Symptome zeigt dann ist es nur ein Hilferuf dass Du gerade von Deinem Weg abgekommen bist.

00:26:17: Inzwischen meine Kernaufgabe geworden, Menschen zu helfen wieder auf ihrem Weg zurückzufinden.

00:26:23: Wieder ein parbenfrost Leben zu haben einen bunten Lebensweg und wieder das Leben mit Leichtigkeit zu leben damit der Körper eben nicht die ganze Zeit schreien muss.

00:26:37: Wenn du darüber mehr wissen willst dann folgt mir doch gerne auf Instagram oder schau bei mir auf der Seite vorbei.

00:26:44: Dann verabschiede ich mich für diese Woche und freue mich auf nächste Woche wieder mit dir einen neuen Fall zu betrachten.

00:26:52: Und sage bis dahin, lebt wohl!

00:26:55: Hab eine wunderschöne Woche und versucht das Leben so bunt wie möglich zu gestalten.

00:27:03: Bis dahin alles Liebe, deine Friderike.