#011 der Schülke Akte

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von meinem Podcast zurück ins bunte Leben.

00:00:07: Mein Name ist Frederik Schöke, ich bin Gesundheits- und Präventionscoach.

00:00:13: Ja schön dass du wieder eingeschaltet hast!

00:00:15: Heute schauen wir uns einen Fall an der auch ein bisschen beispielhaft ist für ganz viele andere Fälle und wir fangen an erstmal wieder das.

00:00:27: ich euch erzähle was die Ausgangslage ist und dann, wie wir hinterher zu der Lösung oder zur Ursache gekommen sind.

00:00:35: Und was wir getan haben?

00:00:38: Wir haben eine Dame also ein Frau Mitte Fünfzig.

00:00:46: nennen wir sie Claudia und Claudia ist Unternehmerin Sie hat ja einen Unternehmen in der Dienstleistung Und hat Mitarbeiter, trägt also eine hohe Verantwortung und es geht um den Fitnessbereich.

00:01:12: Es ist eigentlich auch gut etabliert.

00:01:17: Man kennt sie.

00:01:18: Sie hat ihren Kundenstamm und hat sich in ihrer Branche einen Namen erarbeitet.

00:01:27: Und erzählte mir, dass sie Schwindel habe und hat schon alles Mögliche probiert.

00:01:37: Sei es verschiedene Therapieansätze – Sie war bei verschiedenen Ärzten, verschiedenen Therapeuten, verschiedenen Hypraktikern und keiner hat ihr da irgendwie helfen können.

00:01:49: Und sie hatte dann über einen anderen Klienten eben den Tipp gekriegt.

00:01:53: Geh doch mal zur Friederike!

00:01:55: Die arbeitet auch viel mit Feldenkreis.

00:01:57: vielleicht ist Feldenkreis der Ansatz um eben den Schwindel in Griff zu bekommen.

00:02:04: Ja, sie kam und erzählte mir dann eben von sich.

00:02:11: wie immer las ich erstmal Sie erzählen ohne irgendwelche Fragen zu stellen um einfach auch zu gucken was für sie an Gelevanz gerade da ist.

00:02:22: Und sie erzählten mir interessanterweise die ganze Zeit von anderen Menschen Wie bescheuert andere Menschen sind dass die Kunden heutzutage überhaupt nicht mehr die sind, die es früher mal waren.

00:02:36: Dass die Mitarbeiter so unzuverlässig sind.

00:02:40: Das die Auflagen so schwer geworden sind.

00:02:45: Ja also sie hat mir ganz viel erzählt aber über Sie habe ich wirklich nichts erfahren.

00:02:55: nur eben konnte ich ableiten das sie sich mit ganz ganz vielen Sachen im Außen beschäftigt.

00:03:02: ja aber eben Von innen habe ich von der Person nichts erfahren.

00:03:06: Und auch bis dato, ich wusste vom Telefonat dass es um den Schwindel geht aber im Erstgespräch bis zu diesem Zeitpunkt hättest du mich gefragt was ist jetzt eigentlich gerade das Thema?

00:03:20: Ich hätte es nicht gewusst und das ist sehr interessant weil wenn man sich schwindel anguckt hat es etwas mit Kontrollverlust aufzutun.

00:03:32: Beim Schwindel geht es natürlich, also wenn wir physiologisch dran gehen haben wir das Thema.

00:03:39: Wenn die Kristalle eben im Ohr nicht richtig liegen und dann schwindeln bekommen oder wenn die kleinen Blutgefäße zu stark abgeschnürt werden.

00:03:51: Das kann auch zum Schindel führen.

00:03:53: Es gibt physiologische Themen warum Schwindeln entsteht.

00:03:57: Trotzdem darf man sich immer fragen, warum gerade der Körper an dieser Seite oder an dem Körperteil das Symptom zeigt.

00:04:05: Also ich bin schon auch immer ein Fan davon zu fragen, Warum wird dann ausgerechnet dieser Teil vom Körper krank und nicht der kleine Finger zum Beispiel?

00:04:17: Aber natürlich gibt es auch physiologische Ursachen.

00:04:20: also jetzt bei den Ohren zum Beispiel kann auch eben ein Wirbelthema dabei sein, dass ein Wirbel nicht richtig sitzt oder es kann sein das vielleicht einfach durch Ohrenschmeiß und auch in Ohr verstopft ist.

00:04:36: Oder ja, dass die Haltung so schief ist, dass der Kopf so schiff gehalten wird, dass dadurch der Schwindel entsteht.

00:04:44: Also es gibt wirklich zigtausend verschiedene Ansätze warum ein Schwindeln da sein kann.

00:04:51: Wenn aber eben das alles auf der medizinischen Ebene abgeklärt wurde und da nicht zu finden ist, bin ich schon auch ein Freund zu gucken.

00:05:00: Was könnte vielleicht eben auch als Mitteilung vom Körper dahinter stecken?

00:05:04: Weil ich davon überzeugt bin dass der Körper nie gegen uns arbeitet sondern immer für uns und immer versucht mit uns zu kommunizieren.

00:05:12: Und wenn ein körper Symptome zeigt dann eben nicht weil er so böse ist und wir dagegen irgendwas machen müssen Sondern dass er uns eigentlich damit etwas mitteilen möchte.

00:05:24: und ja, wie ich immer so schön auch sage.

00:05:26: Er kann nun mal nicht sagen, hör mal Friedrich, ich setz mich jetzt mit dir an den Tisch und dann plaudern wir mal ein bisschen und ich sag dir alles was ich gerade richtig beschissen finde von dir sondern eben er kann es nur über Symptome zeigen.

00:05:39: Und deswegen finde ich auch wenn wer eine Diagnose vom Arzt bekommen immer die Frage auch spannend warum ausgerechnet dieser Körper teilt.

00:05:48: Was anderes natürlich bei Missbildung oder wenn wir einen Unfall haben, wobei da es auch Stimmen gibt die dann eben sagen ja aber warum wird denn ausgerechnet an dieser Teil verletzt?

00:06:01: Also da tue ich mich ein bisschen schwer.

00:06:08: Aber wenn es für jemanden sich stimmig anfühlt bin ich immer der Meinung hier muss da so seinen eigenen Weg finden und seine eigene Überzeugung.

00:06:18: Wenn sogar keine Sachen in der Schulmedizin gefunden werden, dann bin ich auch ein sehr großer Freund davon mal zu gucken.

00:06:26: Was könnte denn der Körper damit teilen?

00:06:29: Und hier hatten wir jetzt eben wirklich das Claudia nur im Außenbar und auch nur aufs negative fokussiert.

00:06:37: also da war nicht einmal irgendwie was Positives oder wenn es ist neutral Es war wirklich durchgehend negativ.

00:06:49: Jetzt könnte man ganz schnell, wenn man jetzt oberflächlich an das Thema geht denken ja ist doch ganz klar dass es ein Burnout die frau ist überlastet.

00:06:58: Die Unternehmerin hat viel Verantwortung Das ist einfach einen Überlastungsschwindel und sie braucht jetzt einfach Ruhe und dann ist es das Wird auf jeden Fall mit da rein spielen kann man sich auf jeden fall angucken.

00:07:13: aber Bei ihr war jetzt schon auch die Frage, wie sieht denn überhaupt dieser Alltag aus?

00:07:22: und ja warum gibt es dann überhaupt diese Fokussierung auf das Negative die ganze Zeit?

00:07:29: Genau.

00:07:30: Und was eben man jetzt schon auf jeden Fall nur aus diesen Sätzen herausleiten konnte, dass sie extrem im Außen war und viel Verantwortung für andere trägt Beziehungsweise eben auf ihren Schultern hat.

00:07:43: und jetzt, wenn man sich das mal anatomisch anguckt.

00:07:46: Das Ohr ist mit der Muskulatur mit dem Nacken verbunden.

00:07:50: Und ja wir Körpertherapeutin sagen eben auch die Best Friends sind Kiefer- und Halswirbelsäule bzw.

00:07:59: Nackmuskulatur.

00:08:01: Das heißt also der eine geht nicht ohne den anderen.

00:08:03: Ich kann nicht am Kiefe arbeiten oder kann ich schon aber es ist nicht so produktiv Am Kiefern nur zu arbeiten ohne an der Halswürbelsäule zu arbeiten und an der Nackenmuskulatur.

00:08:13: genauso wenig macht es Sinn, nur den Nack zu bearbeiten ohne den Kiefer weil die eben sich beide zusammen ergänzen.

00:08:19: Und wenn wir jetzt mal gucken was zwischen diesen zwei ja Gegenüberstellungen sozusagen oder diese Best Friends was dazwischen liegt ist das Ohr.

00:08:29: Das heißt dass ohre is eine Verbindung zwischen kiefer und nacken.

00:08:33: das heißt wenn ich eben solche Ohr thematiken habe also schwindel ist eben auch im ohr dann muss ich mir auf jeden Fall den Nacken und den Kiefer angucken.

00:08:44: Was schulmedizinisch auch passiert ist, und auch gesagt wurde, nee da ist eben nichts zu finden.

00:08:50: aber jetzt gehen wir wieder in diese Interpretationsthematik.

00:08:53: wenn wir eben auch die psychologische Ebene betreinnehmen beziehungsweise die emotionale mentale Ebene auf die physische Ebne rüberprojektieren Dann haben wir auf den Schultern eben das Verantwortungsfeld.

00:09:10: Ja, man trägt eben viel auf den Schultern.

00:09:14: Man hat viel Verantwortung das lastet auf den Schultern.

00:09:18: Das heißt da darf man auf jeden Fall hingucken.

00:09:21: wenn jemand so die ganze Zeit sehr stark im negativen ist oder viel Verantwortung für andere Menschen trägt macht es durchaus Sinn auch dass eben in dem Bezug jetzt hier mit dem Schwinne sich anzuschauen.

00:09:37: dazu sagt man, dass Schwindel auch was mit Kontrollverlust engsten zu tun hat.

00:09:47: Bedeutet wenn ich jetzt zum Beispiel eben in Situationen reinkomme die für mich erstmal emotional so herausfordernd sind und eben wo ich das Gefühl habe, dass ich die Kontrolle verliere kann es durchaus sein, dass es dann zum Schwindeln kommt, was vollkommen sinnig ist, wenn man sich die Physiologie anschaut weil wenn ich in einer Situation bin nicht mehr in meiner Kontrolle fühle, empfinde.

00:10:12: Dann passiert meistens das dass ich mich durch beiße und durch beißen ist eben Kiefer zusammenpressen Und wenn du jetzt einfach nur gerade mal ausprobierst den kiefer richtig zusammen zu pressen dann merkst Du wie es im nacken auch richtig zugeht.

00:10:26: also da merkst du richtig wie beide zusammen interagieren und Wie gesagt das ohr ist in der mitte davon sozusagen oder das Bindeglied zwischen den beiden.

00:10:37: Das heißt, hier müssen wir auf jeden Fall uns Kiefer und Nacken angucken... ...auf der physiologischen Ebene Wie gesagt in der Schüke-Methode arbeite ich immer auf den Vier Ebenen,

00:10:48: d.h.,

00:10:48: ich arbeite auf der Physiologische Ebene D.h.

00:10:51: hier habe ich jetzt eben über die Faszien gearbeitet im Kieffer Im Mundbereich und im Nacke Und auch an den Schädelplatten und der Kaumuskulatur und aber auch die emotionale Ebene, nämlich mit der Verantwortung und dem Thema Kontrollverlust, Ängsten.

00:11:12: Dazu aber auch die mentale Ebne.

00:11:16: also was sind die Glaubenssätze?

00:11:18: Und auch hier haben wir jetzt eben dann das Thema mit der Negativität.

00:11:21: Also wo kommt das her dass Claudia sich wirklich nur auf das negative fokussiert?

00:11:29: Da stecken ja Denkstrukturen hinter Und dann aber auch die spirituelle Ebene oder Lebensenergie.

00:11:37: Das heißt, ist jetzt wirklich Claudia auch in ihrem vollen Saft?

00:11:43: In ihrer vollen Energie ist entfaltet sie sich und da hat man ja auch schon rausgehört diese Frustration, die sie da auch geäußert hat dass eben die Auflagen immer schlimmer werden Die Kunden immer schwieriger das Personal so unzuverlässig Ja merkt man ja eben sie nicht in ihrer Energie ist, sonst würde ja auch ein Strahlen kommen.

00:12:06: Und da ist jetzt auch wieder das was ich immer versuche zu erklären, was man kaum in Worte erklären kann wenn man mit einem Menschen in einem Raum ist dann hat dieser Mensch ja auch selbst wenn er kein einzigen Ton sagt eine Ausstrahlung auf uns.

00:12:22: und hier hatten wir die Ausstahlung wirklich eine komplett leere farblose graue Hülle vollkommen erschöpft, vollkommen müde gar keine lebensenergie zu spüren ja schon fast.

00:12:40: ich will nicht sagen tot das ist jetzt schon zu übertrieben aber leblos richtig leblous.

00:12:44: Das leben war jetzt nicht unbedingt davorhanden.

00:12:48: das heißt für mich war es auch noch mal ganz wichtig zu schauen vor allen Dingen auch Mitte fünftig ist auch so ein thema da sind du die ersten großen lebens Kapitel.

00:12:59: sozusagen gehen in die Zielgrade oder sind beendet, das heißt also meistens ist in der Zeit jetzt schubladenmäßig.

00:13:08: Die Familie ist jetzt soweit dass die Kinder jetzt langsam ihre eigenen Wege gehen.

00:13:13: es wird gibt eine Umstrukturierung bei den Paaren.

00:13:16: wenn man dann in derzeit zusammen ist lernt man sich da auch noch mal neu kennen, also ohne die Kinder.

00:13:24: Im Jobfinder fragt man vielleicht auch nochmal ob das jetzt gerade alles so ist wie man es haben möchte?

00:13:29: Vielleicht ist auch langsam die Altersweisheit da dass man eben sagt ach guck mal ich habe jetzt schon so viel jetzt auch erlebt und gemacht.

00:13:36: jetzt vielleicht ist auch einfach Zeit dass ich das Wissen weitergebe.

00:13:39: Also das ist schon ein sehr dynamischer Prozess in den Fünfzigern der denen die Leute dadurch durchlaufen.

00:13:47: Und wenn ich aber eben schon so lange in einer Branche bin und meinen Job ja wirklich über Jahrzehnte ausübe, dann ist die Frage.

00:13:58: Ist das eben noch immer mein Weg oder ist vielleicht jetzt auch nochmal die Zeit einfach einen anderen Weg zu gehen?

00:14:04: Das waren unsere vier Themengebiete, die wir dann angegangen sind.

00:14:10: Es hat sich herausgestellt dass auf jeden Fall eine längere Arbeitszeit zusammen sein wird, dass wir uns regelmäßig einmal pro Woche treffen.

00:14:18: Ich an den Fassien und an den Knochen eben arbeite also am physischen Körper aber auch während dieser Behandlung wie er darüber noch mal sprechen was eben für Emotionen da sind Wie geht Claudia damit?

00:14:35: Eben auch um dann auch was für Glaubenssätze Was für Haltung, was für Werte.

00:14:44: Aber eben auch was ist dein Fixstern oder was ist deine Überschrift vom Leben?

00:14:50: Wofür bist du hier?

00:14:51: Was ist deine Lebensaufgabe?

00:14:52: Was is deine Perspektive für die nächsten Jahre?

00:14:55: und das haben wir über fünf Monate wirklich jede Woche bearbeitet Und man konnte sehen, also ich bin bei ihr dann erstmal über den physischen Körper und wir haben am Anfang fast nur mit dem physischen Körper gearbeitet.

00:15:16: Also einmal Faszien-Release und Feldenkreis.

00:15:21: Dann habe ich angefangen mit ihr über die verschiedenen Themen auch zu sprechen und es stellte sich raus dass sie sich extrem allein gelassen fühlt von ihrem Partner.

00:15:34: Und jetzt kann man sagen, was hat denn der Partner damit zu tun?

00:15:36: Wenn wir doch gerade in der Arbeitsebene unterwegs waren.

00:15:39: Für sie war das... Also ihr Partner hat mit in den Business gearbeitet als Assistenz sozusagen nicht für sich, also nicht für Claudia aber hat eben einen... Wie sagt man denn dazu?

00:15:58: Einen Job gemacht wie ein Angestellter.

00:16:00: Also wie ein normaler Angesteller so da kam ich jetzt nicht drauf.

00:16:04: Und ja, für sie war aber das sie eigentlich gerne gehabt hätte dass ihr Partner wirklich auf Augenhöhe mit ihr das Business führt.

00:16:14: und Sie hat sich da extrem alleine gelassen gefühlt weil sie hatte die ganze Verantwortung auf ihrem Nacken.

00:16:23: Eigentlich fühlte sie sich dauerhaft überfordert.

00:16:28: wie gesagt Die beste Zeit war jetzt auch über für Ihr Business.

00:16:35: Ja, ganz loslassen war aber eben auch für sie sehr schwer.

00:16:39: Weil was soll dann kommen?

00:16:40: Was soll sie da machen?

00:16:42: Was gibt es für Möglichkeiten?

00:16:44: Wie soll's dann weitergehen?

00:16:45: Weil für Rente war das eben zu früh oder zum Aufhören und dann das Leben einfach nur zu genießen.

00:16:53: Also privatier sozusagen zu werden.

00:16:57: Aber was will man noch mal machen?

00:16:59: Ganz von vorne anfangen mit mit fünfzig auch herausfordernd.

00:17:05: Da haben wir erstens daran gearbeitet, an den Glauben setzen.

00:17:09: Ja das kann man ja nicht machen!

00:17:11: Das war ein typischer Claudia-Satz, worüber wir heute auch herzhaft noch lachen müssen.

00:17:17: Das kann man nicht machen.

00:17:18: oder du kannst alles machen und das einzige was feststeht, was du machen musst ist das Sterben.

00:17:27: Es ist ganz klar dass irgendwann unser Leben beendet ist aber bis dahin gibt es nichts was man machen muss oder nicht machen muss.

00:17:37: Man hat nur eben dann die gewissen Konsequenzen, also ja Handlungen und Konseqenzen gehören natürlich immer zusammen im Leben aber erst mal gibt es da keine Regeln was man kann oder was man nicht machen kann.

00:17:54: so und das war schon ein ganz großer Moment wo der Kiefer langsam nachgelassen hat Claudia wirklich in sich verinnerlicht hat, dass sie nichts machen muss und das es auch nicht diesen Glaubenssatz gibt.

00:18:12: Das kann man nicht machen sondern man kann alles machen wenn man eben dafür auch dann dazu steht und auch sich ins Spiegel gucken kann anschauen kann.

00:18:24: Und auf einmal ließ der Kiefer nach und Sie merkte zwischendurch dass auf einmal der Schwindel sich bewegen konnte.

00:18:33: Also mal wurde es ein bisschen mehr, mal wurde weniger was vorher die ganze Zeit stagnierte und einfach dauerhaft einfach ein Schwindel war.

00:18:45: Kat auf einmal eine Bewegung reinbekommen weil sie von diesem ich bin dieser Situation ausgesetzt.

00:18:52: Ich muss das jetzt einfach aushalten, ich muss mich da durchbeißen.

00:18:55: kam sie zu?

00:18:56: Nein!

00:18:57: Ich kann selbst entscheiden was ich mache Und es liegt in meiner Hand.

00:19:02: Das ist einer der wichtigsten Schritte in fast allen Themen, wenn Menschen wieder merken dass sie ihr eigenes Leben selbst führen können und selbst beeinflussen können.

00:19:13: das ist wirklich gold wert dieser moment weil der körper dann auch wieder ein stückchen mehr loslassen kann und auch merkt okay ich kann meinem ja menschen wieder vertrauen.

00:19:27: deswegen sage ich auch immer ich mache paar therapie zwischen körper und mensch weil ich versuche zwischen den beiden zu vermitteln, so dass beide sich wieder verstehen und als Team zusammenarbeiten.

00:19:39: Und sobald der Mensch eben diese Selbstführung und Selbstverantwortung und selbst Ermächtigung eben zurückbekommt kann der Körper wieder loslassen.

00:19:48: Genau das ist hier gerade mit dem Kiefer passiert.

00:19:54: Und dadurch konnte der Schwindel langsam auch in Bewegung kommen.

00:19:57: Manchmal ist gar nicht der Erfolg, direkt wenn etwas weg ist.

00:20:02: Also es geht auch gar nicht darum in meiner Arbeit dass ich Symptome weg bekommen möchte.

00:20:09: das ist im Endeffekt nur die Kirsche auf der Sahnetorte.

00:20:12: Das ist ein schöner Nebeneffekt.

00:20:13: für mich ist viel viel wichtiger dass der Mensch den Körper versteht und der Körper wieder soviel Sicherheit von dem Menschen bekommt dass das Nervensystem runterfahren kann entspannen kann und loslassen kann.

00:20:27: Das ist mein Kern meiner Arbeit.

00:20:29: Und da arbeite ich eben auf diesen vier verschiedenen Ebenen, weil ich festgestellt habe dass diese vier einfach wie kleine Zahnräder miteinander arbeiten und ineinander verbunden sind und nicht eins angucken kann ohne die anderen drei.

00:20:46: Genau!

00:20:47: Dann das nächste war mit der Emotion dieses Ich hab alles alleine.

00:20:55: Das Gefühl der Überforderung, das war dann unser nächstes Themenfeld wo wir geschaut haben.

00:21:01: Also erstens, wo kommt das her?

00:21:03: Zweitens ist es wirklich so dass sie ganz alleine da ist oder ist es nur ihre persönliche Wahrnehmung?

00:21:10: auch das sind ja zwei ganz völlig unterschiedliche Paar Schuhe.

00:21:14: also ist das hier eher etwas was sich jemand antrainiert hat aus alten Erfahrungen oder ist.

00:21:22: Und da hatten wir bei Claudia so eine kleine Mischung.

00:21:26: Also sie hat erstens gelernt, nee!

00:21:30: Verlass dich auf keiner Bisse verlassen.

00:21:32: Das war so ein nächster typischer Claudia-Glaubenssatz.

00:21:36: und das zweite war aber auch dass dadurch, dass sie diesen Glaubensschatz eben in sich trug, auch immer direkt die Arbeit anderen weggenommen hat oder abgenommen hat oder gesagt ach komm ich mach das eben selbst weil sie der Meinung ist andere machen, wird es nicht so gut wie wenn sie's macht.

00:21:54: Das hat etwas mit Vertrauen zu tun und das hat auch etwas damit zu tun ja mit Kontrollverlust sozusagen.

00:22:05: Wenn ich eben gelernt habe Ich kann mich auf anderen nicht verlassen dann mache ich es lieber selbst weil darauf kann ich mich verlassen.

00:22:11: Und das heißt für uns war wichtig was können wir für eine Situation schaffen dass Sie doch anderen auch Aufgaben abgibt, sodass aus ihrem Rucksack eben Themenfelder rauskommen.

00:22:27: Aber ohne dass sie jetzt in Stress gerät sondern eben wirklich auch loslassen kann und es auch dann abgeben kann ohne ist jetzt direkt zu kontrollieren und wieder an Feier ist.

00:22:40: Und da waren dann Sachen Weil sie dann immer wieder sagte, ja bei meinem Partner der macht ihr überhaupt nicht und ich würde den so gerne als Assistent haben.

00:22:47: Und das will er aber nicht und der ist zufrieden mit seinem angestellten Verhältnis und mehr möchte da auch nicht haben.

00:22:55: Es drehte sich immer wieder um diesen Partner wo ich dann aber auch gerne bei solchen Themen immer wieder sage du kannst dein Partner nicht verändern dass einzige was du machen kannst Du kannst natürlich bitten Um etwas Das heißt aber nicht dass der andere es machen muss Und sonst kannst nur du dich selbst verändern oder eben deine Haltung zu etwas.

00:23:16: Hier haben wir dann aber gesehen, dass es vielleicht einfach um andere Themenfelder geht.

00:23:21: Das heißt, vielleicht war gar nicht unbedingt so wichtig, dass sie die Assistenz in dem Unternehmen hat also das unternehmerische Entscheidungen zusammen gefällt werden sondern vielleicht hilft es wenn privat dann eben was abgenommen wird weil Das hatte sich dann nämlich mit der Zeit auch ausgestellt.

00:23:43: War es so, dass Claudia nachdem sie dann den ganzen Tag in ihrem Unternehmen war zu Hause auch komplett für den Haushalt zuständig war?

00:23:51: Das heißt eigentlich hatte sie zwei Vollzeitjobs.

00:23:56: Die Kinder waren zwar aus dem Haus also die hatten nur noch Sich sozusagen aber trotzdem ist musste ja geputzt werden Wäsche gemacht werden gekocht werden.

00:24:05: Also all diese Themen hingen eben bei ihr.

00:24:09: Und dann kam hier irgendwann der Einfall, ich könnte ja meinen Partner fragen ob er vielleicht das übernehmen kann.

00:24:18: Jetzt kann man von außen sagen wieso?

00:24:20: Das ist doch selbstverständlich und das ist doch total klar!

00:24:23: Warum hat ihr das denn nicht schon vorher gemacht und keine Ahnung was da alles so viele Gedanken kommen können?

00:24:29: aber man muss immer sich bewusst machen wenn ein Nervensystem so unter Anspannung steht und wirklich in diesem Funktionsmodus ist ist klares rationales, strukturierendes Denken nicht möglich.

00:24:43: Das heißt, Claudia war überhaupt nicht in der Lage sich zu überlegen.

00:24:47: okay das ist hier gerade mein Problem?

00:24:50: Das sind die Lösungswege und ich nehme Lösungsweg C. Das funktioniert in diesem Modus nicht!

00:24:56: Und erst jetzt wo wir langsam das Nervensystem entspannen konnten loslassen konnten, der Körper gemerkt hat ok jede Woche wird regelmäßig an mir gearbeitet Es wird mir zugehört.

00:25:08: Ich werde wahrgenommen, ich werde ernst genommen.

00:25:12: Meine Signale werden

00:25:13: gehört.".

00:25:14: Konnte der langsam loslassen und dadurch ist Claudia raus aus diesem Überlebensmodus, aus diesen Funktionsmodus gekommen und konnte das erste Mal selbst wieder auch Lösungswege für sich suchen und es dann eben auf die Idee gekommen... Hey!

00:25:30: Ich kann Ihnen doch fragen wenn er nicht im Büro oder im Unternehmen mithelfen möchte.

00:25:36: Vielleicht ist das eine Alternative.

00:25:37: und siehe da, der Partner war total offen und hat gesagt na natürlich es ist ja überhaupt gar kein Problem dass.

00:25:43: natürlich kann ich das machen.

00:25:45: jetzt kann man sagen ja wieso ist er denn nicht selbst darauf gekommen?

00:25:49: Wir kennen's alle manchmal is die einfachste Lösung Die sehen wir vor lauter.

00:25:53: wie sagt man so schön vor lautter Bäumen sieht man den Wald nicht.

00:25:58: Das ist eben manchmal muss mal ein Schritt rausgehen um dann eben die Lösung zu sehen.

00:26:03: Das war dann schon mal auch wieder ein Riesenschritt, weil dadurch wurde der Rucksack, der sozusagen die Schultern abgeschnürt hat.

00:26:11: Also den Nacken so zugemacht hat, wurde deutlich leichter und auf einmal konnten sie Faszien nachgeben.

00:26:18: also ihr seht die innere und äußere Haltung oder dass die Innere Welt und die Äußere Welt sind immer verbunden und es ist immer eins zusammen.

00:26:29: Deswegen ist es auch mega wichtig hinter die Fassade zu gucken und zu schauen, was haben wir denn für Strukturen?

00:26:36: Was ist der Alltag?

00:26:38: Was sind da eben für Glaubenssätze.

00:26:40: Was sind dafür Emotionen?

00:26:41: das wirklich auch ernst zu nehmen und wahrzunehmen Ist elementar wichtig wenn ich wirklich eine ganzheitliche Lösung haben möchte, die an die Ursachen anknüpft und nicht nur ein Symptom einfach weg macht.

00:26:58: Und dann hatten wir aber ja noch das andere Themenfeld was ich in Anführungsstrichen Spiritualität nehme, dass sie eben sagte.

00:27:08: Ich bin so müde davon immer das Gleiche und mit den Klienten und mit dem Mitarbeitern und so unzuverlässig.

00:27:16: Und ach die Auflagen!

00:27:18: Es hörte sich an als wäre einfach das Ende von diesem Unternehmen langsam gekommen.

00:27:24: es gibt eine Redewendung dass man eben sagt, ein Unternehmen ist wie ein Leben.

00:27:31: Am Anfang ist es eben ein Baby was man dann hochzieht und groß zieht und er zieht Dann ist es ja im Erwachsenen sein.

00:27:43: also das Ja es läuft einfach Es hat seinen Höhepunkt Und irgendwann eben Geht es wieder runter und stirbt so langsam eben aus oder verfließt sich.

00:27:57: dann ist einfach auch irgendwann ein Ende von einem Unternehmen.

00:28:01: Und genau das konnte man hier eben sehr, sehr gut erkennen.

00:28:06: Claudia hat von ganz klein dieses Unternehmen hochgezogen, ganz alleine und daraus ist wirklich ein sehr gut laufendes Unternehmen geworden.

00:28:16: Dann kam der weltweite Einschnitt wo es rapide dem berg runter ging wo sie auch schließen musste in der zeit und das hat dann eben im endeffekt auch wirklich es so gebracht.

00:28:32: also danach ist noch mal ein ganz ganz steiler aufstieg gekommen aber der ist dann auch wieder runter gefallen und ab da war es dann eben auch wirklich ja sehr rum kripseln sehr sehr schwierig alles kein guter fluss drin und man merkte einfach für das unternehmen ist jetzt langsam auch die zeit des Loslastens gekommen und ja die besten Jahre waren eben über.

00:28:59: Und dann war aber eben die Frage, wer ist denn Claudia überhaupt ohne das Unternehmen?

00:29:05: Weil für Claudia gab es eigentlich nur Claudia als Unternehmerin!

00:29:10: Wir haben natürlich verschiedene Rollen in unserem Leben, sei's eben als beste Freundin, als Tochter, als Partnerin... Arbeitende Person.

00:29:25: Also wir haben ja ganz, ganz viele verschiedene Rollen und bei ihr war aber wirklich fast alles immer auf dieser Business-Rolle aufgebaut weil dadurch dass sie eben mit ihrem Partner auch zusammenarbeitete, arbeitete was?

00:29:39: Dass sie ja privat und geschäftlich eigentlich gar nicht getrennt hat sondern ist eigentlich vierundzwanzig Stunden um das Business ging.

00:29:48: Und dann habe ich sie gefragt was ist denn Claudia für ein Mensch, wenn es das Unternehmen nicht gibt.

00:29:55: Und das hat eine ganz, ganz... ...Sinnkrise ist jetzt übertrieben.

00:30:01: Das ist jetzt nicht dass da irgendwie ein Zusammenbruch war oder so aber das war so einen Augenöffner Moment wo für Claudia war Stopp!

00:30:10: Es kann ich sein, dass ich mit Mitte Fünfzig nur mich identifiziere mit dem Business.

00:30:17: und dann hat sie gesagt weißt du?

00:30:21: Ich habe all die Jahre nie darauf geachtet, was ich eigentlich möchte oder auch mal neue Hobbys auszuprobieren.

00:30:28: Es war alles immer relativ gleich getaktet.

00:30:32: und dann hat sie gesagt, ich würde so gerne Wellen reiten eigentlich ausprobieren aber dafür bin ich ja zu alt nicht so?

00:30:40: warum bist du denn da für zu alt?

00:30:42: Warum kannst du nicht Wellenreiten lernen?

00:30:44: also wer sagt denn das man mit Mitte fünft sich keine Wellen Reiten mehr lernen kann.

00:30:48: Nein, das geht nicht und schon gar nicht mit dem Schwindel.

00:30:52: Wie soll ich mich auf den Brett halten?

00:30:53: Also nein!

00:30:57: Und dann habe ich gesagt, weißt du es gibt Sachen die muss man ausprobieren und selbst wenn du nur auf dem Brett liegst dieses Gefühl Ich höre auf meine Intuition und ich probiere einfach aus ist so viel mehr wert als dieses.

00:31:13: ach hätte ich doch mal Selbst wenn du merkst Auf dem Brett, ne!

00:31:17: Ist überhaupt nicht.

00:31:18: meins geht.

00:31:19: Überhaupt nicht funktioniert nicht.

00:31:20: Dann kannst du von den breiten wieder runter aber ist nicht einmal auszuprobieren.

00:31:26: Nein das also Das funktioniert nicht mit deinem körper der eben die ganze zeit schreit nach hallo wir brauchen hier irgendwie mal eine perspektive Wir brauchen einen sinn wir brauchen eine überschrift fürs leben wir brauchen Hier irgendwie mal was zum loslassen.

00:31:41: Also dass funktioniert nicht.

00:31:43: und gesagt getan sie hat dann angefangen Wellenreiten zu lernen, ist dann eben oft in den Urlaub dafür extra gefahren um das Wellen reiten auszuprobieren.

00:31:53: und dadurch dass sie mit dem Wellen Reiten angefangen hat kam auch immer mehr Selbstbewusstsein wieder indem Sie merkte dass der Schwindel nicht mehr die Überhand hat.

00:32:09: Weil oh Wunder wenn sie auf dem Brett war war der Schindel komplett weg.

00:32:15: Jetzt kann man sagen, es kann ja nicht sein.

00:32:17: Kann ich nicht sein dass der mal da ist?

00:32:18: Mal nicht da ist.

00:32:19: doch beim Schwindel gibt es sowas Dass eben wenn gewisse Situationen da sind Der schwindel kommt und bei manchen situationen nicht kommt.

00:32:28: Und das war in ihrem fall so dass wenn sie auf dem bret war War der schwindeln nicht da.

00:32:33: jetzt kann man ja nicht sagen okay dann bleibt auch einfach dein ganzes leben Auf den brett.

00:32:37: aber man kann gucken was löst dieses brett Bei dir aus Was macht es für ein gefühl und versuchen dieses Gefühl in den Alltag zu übertragen.

00:32:48: Und für sie war das eine absolute Freiheit, dass sie eben etwas jetzt nochmal ausprobiert hat oder eben gemacht hat was für Sie in Ihrem Kopf eigentlich überhaupt nicht mehr möglich waren, wenn wir nicht mit Mitte fünftig noch mal das Wellen reiten auszuprobieren.

00:33:05: Und damit kam auf einmal dann immer mehr weil dann hat sie gesagt ach ich würde so gerne meinen Tanzkurs belegen Dann hat sie mit ihrem Partner einen Tanzkurt gemacht dann haben sie sich über ein Monat mal rausgenommen aus dem Business und haben eine Reise durch Afrika gemacht.

00:33:22: Und haben einfach immer mehr nach Lust und Laune gelebt, jetzt muss man sagen das konnten Sie auch finanzielleisten.

00:33:33: also das ist natürlich mir bewusst dass nicht jeder das so machen kann.

00:33:38: aber für sie war es super wichtig weil bis dato war immer entweder, dass die Zeit fehlte um etwas zu machen oder eben vorher das Geld fehlten und ja also immer irgendwie ein Mangel da war.

00:33:55: Und auf einmal merkte sie nein es ist gar nicht so ich kann das jetzt einfach ausleben und hat einfach wirklich das Leben nachgeholt wenn man's so will.

00:34:05: Hat auch in derzeit dann die Verantwortung also die Geschäftsführung abgegeben im Unternehmen und hat gesagt macht das wenn wirklich nur der Mann ist dann könnt ihr euch bei mir melden.

00:34:17: aber ich bin da jetzt erstmal raus.

00:34:19: Und hat dadurch aber auch gelernt dass, wenn sie nicht alles an sich reißt es trotzdem läuft.

00:34:25: Es läuft dann anders Aber es läuft!

00:34:29: Das war für sie eine riesen Erkenntnis.

00:34:31: auch zu sagen Ich kann Hilfe annehmen und ich kann auch loslassen und kann einfach meine Sachen machen werden es genauso auch gut hinkriegen, auch wenn sie's eben anders machen.

00:34:45: Und durch diese Erkenntnis, durch diesen Mut – also das hat ja wirklich auch was mit Mut zu tun, weil sie ja jetzt nicht gesagt hat Ja ich lass die anderen das nicht machen, weil eigentlich...die sind alle zu doof und ich traue denen das nicht zu und weiß sich nicht Ich bin ein böser Mensch und ich will ihnen irgendwie etwas Böses unterstellen überhaupt nicht, sondern dass hat ja was damit zu tun Was für Erfahrungen sie gesammelt hat.

00:35:07: bei ihr war das eben in der Familie immer da sie sehr auf sich allein gestellt war und ja auch keinem richtig vertrauen konnte.

00:35:16: Und dadurch eben gelernt hat, dass sie immer für sich alleine gucken muss.

00:35:23: Ja das war dann eben auch der Fall warum sie da nie loslassen konnte oder eben auch die Führung abgeben konnte.

00:35:34: Umso mehr sie gemacht hat was sie einfach wollte.

00:35:38: umso mehr kam aber der Wunsch wieder zurück in das Unternehmen auch zu gehen, da auch zu arbeiten.

00:35:47: Aber es kristallisierte sich raus.

00:35:48: sie möchte nicht mehr die Führung da haben.

00:35:52: also sie war im richtigen Bereich.

00:35:55: Sie liebte den Fitnessbereich oder liebt ihn heute noch aber sie hatte keine Lust mehr diese ganze Verantwortung zu übernehmen.

00:36:04: und umso klarer ihr dass wurde durch unsere Stunden Mehr liest der Schwindel nach und umso mehr hat auch die Schulterpartie nachgelassen.

00:36:18: Die Haltung wurde ganz anders, langsam bekamen sie wieder so die Strahlung oder ihre Ausstrahlung zurück, ihr inneres Leuchten.

00:36:27: weil sie hatte die Leidenschaft zum Fitness was eigentlich ja der Antrieb war warum sie überhaupt ein eigenes Unternehmen in der Fitnessbranche aufgebaut hat kam die Leidenschaft wieder zurück zum Fitnessbereich.

00:36:42: Aber es wurde klar, sie möchte nicht mehr die Verantwortung für so ein großes Unternehmen leiten also tragen und hat ihr Unternehmen verkauft.

00:36:54: Sie hat dann das Unternehmen verkauft Und hat aber sich anstellen lassen.

00:36:59: Das heißt ist dann wie Ihr Partner als Angestellte in dem Unternehmen gewesen was schwierig war am Anfang Auch für die Mitarbeiter, für alles drum herum zu akzeptieren.

00:37:11: Dass auf einmal Claudia nicht mehr Ansprechpartner Nummer eins ist und eben für alles eine Lösung hat und uns sondern einfach nur in Anführungsstrichen eine Angestellte war Und für viele wirkte das auch erstmal komisch.

00:37:29: Für sie war es aber wie ein Befreiungsschlag weil erstens durch den Verkauf hat sie natürlich richtig viel Geld bekommen Das heißt, es gab dann eine noch größere finanzielle Unabhängigkeit.

00:37:43: Obwohl es schon vorher auch nur finanziele Unabhähigkeit gab.

00:37:47: das heißt sie konnte sich auch viel öfter mal rausnehmen und einfach ihr Ding machen Und einfach leben was die Beziehung zwischen ihrem Partner und ihr extrem geholfen hat dass sie auch wieder viel mehr ja sich als liebespaar erlebt haben.

00:38:05: und nicht nur Wir arbeiten zusammen jeden Tag und wir machen alles zusammen, sondern eben auch erleben was.

00:38:11: Wir sammeln Momente, wir entdecken und erkunden zusammen... ...und der Schwindel ist damit wirklich komplett weggegangen!

00:38:20: Das heißt, wir haben hier also durch die Faszienlösung und natürlich auch durch Muskelaufbau.

00:38:27: Es gab dann eben auch um Hausaufgaben wo sie Muskeltraining für machen musste oder?

00:38:33: muss sie natürlich nicht.

00:38:33: Aber was ich ihr vorgeschlagen habe, was sie dann auch gemacht hat und dadurch haben wir natürlich auch an der Haltung gearbeitet und aber auch indem wir sozusagen das Leben aufgeräumt haben, nämlich für die jetzige Version.

00:38:45: also wir entwickeln uns ja alle immer weiter und manchmal bleiben wir aber in unserem Leben stehen was für die alte Version noch passend ist, aber für die neue gar nicht mehr stimmig ist Und das war bei Claudia wirklich der Fall.

00:39:02: Sie hat noch ein Leben gelebt, was von der alten Version war, von der Alten-Claudia wo sie aber längst rausgewachsen ist einfach auch durch Lebensweißheit, durch Erfahrung... Das ist gar nicht mehr passte und die Verantwortung einfach viel zu groß war und viel zuviel in ihrem Rucksack war.

00:39:23: und wo sie das abgegeben hat und sozusagen der nächsten jüngeren Generation gegeben hat konnte sie ihre Leidenschaft wieder auch in ihrem Beruf leben und brauchte nicht mehr diesen ewigen Schrei vom Schwindel, weil sie hatte keine Angst vor Kontrollverlust.

00:39:44: Sie war eben gut abgesichert jetzt auch und konnte tununlassen was sie wollte und trotzdem eben auch wieder das innere Feuer zu spüren und diese Leidenschaft zu leben.

00:39:55: Das hat dann wirklich richtig Lebensenergie zurückgegeben und es ... ja, Claudia dann zu sehen war Gänsehaut pur.

00:40:05: Weil das ist wie gesagt vorher eine leblose Hülle grau in grau super unscheinbar.

00:40:14: also hätte man einen Raum gehabt mit hundert Leuten und man hätte nicht zum Eingang geguckt Man hätte nicht gemerkt wenn sie in diesen Raum gekommen wäre auf energetischer Ebene am Anfang und hinterher wirklich ein strahlen durch und durch.

00:40:33: Ja, und alles wurde auf einmal auch so leicht Wieder im flow zu sein war war für sie eine riesen erleichterung.

00:40:41: und ja So ist der schwindel eben gegangen.

00:40:45: Und ja jetzt kann man sagen die moral der geschicht.

00:40:48: nein Scherz beiseite.

00:40:50: was man daran aber eben sieht ist dass hinter so einer Diagnose, die schulmedizinisch einfach Schwindel bedeutet.

00:40:58: Ganz oft ganz andere Themen auch nochmal zu beleuchten sind wo man vielleicht auf den ersten Blick gar nicht so unbedingt drauf kommt weil man eben einfach nur sich mit dem Ohr beschäftigt oder mit der Durchblutung.

00:41:13: aber es kann eben auch manchmal sein dass der Körper mit einem da spricht Und dass manche Menschen einfach auch den Kontakt zu ihrem Körper so stark verloren haben, dass sie nicht mehr die gleiche Sprache sprechen.

00:41:28: Da ist dann eben die Aufgabe von uns Therapeuten oder in dem Fall eben von mir diese Partherapie anzuleiten zwischen Körper und Mensch, sodass Sie wieder ein richtig gutes Team werden.

00:41:44: dadurch dann eben auch unschlagbar werden und dann muss ein Körper nicht mehr rumschreien die ganze Zeit, weil er wird auch in Leise gehört.

00:41:50: Also sobald dann eben ein kleines Symptom vielleicht mal ist, vielleicht mal ein kleites Zieben oder einen kleiner Druck oder kommt ein Druckgefühl oder sonst irgendwas Dann kann der Mensch direkt darauf reagieren und kommt wieder zurück auf seinen Weg.

00:42:12: Und genau darum geht es.

00:42:13: und vielleicht kannst du auch mal gucken, wenn du ein Schwindeltema hast oder Leute kennst die Schwindel haben.

00:42:19: Ist denn gerade wirklich alles so wie du dir das wünscht?

00:42:23: Oder hast du das Gefühl dass da vielleicht grade auch ein Kontrollverlust ist, dass vielleicht eine Situation dich zu stark überfordert?

00:42:32: Du dir nicht gewachsen dich fühlst oder vielleicht ja einfach auch einen Eine Situation gerade lebst, die für deine alte Version die richtige war aber du da heute rausgewachsen bist.

00:42:47: Ja vielleicht helfen dir diese Impulse, die bei Claudia geholfen haben und du kannst das ein oder andere mitnehmen?

00:42:55: Genau!

00:42:55: Das war wieder ein weiterer Fall aus meiner Schülkeakte Und ich freue mich wenn du mir auf Instagram folgst.

00:43:03: Ich freue mich auch wenn du vielleicht einen Kommentar hinterlässt.

00:43:07: Ich liebe den Austausch mit allen und bin gespannt, was du zu berichten hast.

00:43:16: Und freue mich wenn du deinen Weg zurück ins bunt Leben wieder findest!

00:43:23: Fühle dich ganz sehr gedrückt.

00:43:24: ich wünsche dir eine wundervolle Woche und alles Liebe bis dahin deine Friederike.